Angélique

      Je vous propose des cours de Pilates adapté qui vous permettront de reprendre une activité physique avec pour objectifs de tonifier votre musculature profonde et d'assouplir les muscles superficiels en harmonie avec la respiration. Grâce à mon expérience de kinésithérapeute et à mes différentes formations (Rose Pilates, Pilates De Gasquet), l'activité pourra s'adapter à tous, même en cas de pathologies.

     Egalement formée en Pilates pour enfants (méthode Petit Pilates), je peux faire découvrir à vos enfants cette activité de façon ludique et pédagogique ( travail sur la respiration, découverte de l'anatomie et travail des postures).